Algunas personas lo pasan muy mal en esta época del año. Hay quien echa de menos a seres queridos; hay quien tiene problemas familiares… Déjame que te dé algunos trucos muy sencillos de Coaching en Optimismo para enfrentarte a esta época del año con un poco más de esperanza y optimismo en el corazón:
Vives dentro de tu cuerpo como vives dentro de tu casa. Tu cuerpo acoge a tu auténtico yo. Tú no eres tu cuerpo. Incluso cuando el cuerpo falla, tú sigues dentro de él, sintiéndote plenamente vivo.
La comunicación es la llave que abre las puertas de acceso a los demás. Toda comunicación positiva produce intercambios positivos a la par que las comunicaciones negativas provocan malos sentimientos y conexiones interrumpidas .
