Tag: Jessica J. Lockhart
Reseña del libro: ¿QUÉ PELÍCULA TE CUENTAS?

¿QUÉ PELÍCULA TE CUENTAS? es la llave de entrada a tu propio escenario. Escribe el guión que quieras, dentro del género que prefieras y concede a tus personajes los papeles que deseas que interpreten. Dirige tu propia película y conviértela en la que de verdad quieres vivir.
Opta por bienestar, serenidad, felicidad, lo que sea que te haga vibrar. Este libro te lleva hasta allí.
Traducido de la reseña publicada en http://redheadedbookloverblog.com/2017/10/30/story-tell-jessica-j-lockhart/?
¿Puedes medir tu nivel de estrés subconsciente?
La ansiedad se acumula cuando la preocupación y el miedo no se manejan de manera adecuada.
El estrés se refiere a la reacciones de nuestro cuerpo ante las preocupaciones o el miedo y que provocan una serie de sentimientos debido a los productos químicos liberados como respuesta por nuestro cerebro.
¿Sabías que el estrés se presenta en diferentes grados? ¿Que puede comenzar con algo tan simple como tus preocupaciones diarias? ¿Que se acumula en nosotros? ¿Que puede consumir en silencio nuestras capacidades subconscientes? ¿Que a pesar de todo ello, sí se puede manejar correctamente?